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30 juin 2013 7 30 /06 /juin /2013 18:43

Lundi

          midi: rouelle de porc cuite au barbecue (cuite la veille) pommes de terre au four, tomates rôties.

          soir: oeufs durs, macédoine de légumes 


Mardi

          midi: filet de colin , blé aux petits légumes

          soir: fajitas au poulet, salade, tomates, champignons


Mercredi

          midi: boulettes de boeufs, mijotés de petits pois et pommes de terre à la sauce tomate.

          soir: soupe catalane


Jeudi

          midi: coquillettes aux poivrons et fromage fondant

          soir: pommes de terre au four sauce crème fraîche, jambon, salade


Vendredi

          midi: filets de poulet aux tomates, pommes rissolées

          soir: "céréales gourmandes" sauce curry et courgettes. 

 

 

En espérant que ça puisse vous inspirer pour vos menus!!


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Published by smilias - dans idées - menus
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  • : Des idées de menus, des recettes simples de tous les jours, et des astuces de cuisine. Bref ce blog veut vous faciliter la vie! hihihi!
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