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19 janvier 2015 1 19 /01 /janvier /2015 11:31

Lundi

          midi : Joues de porc à la tomate, semoule

          soir :  Pâtes, ratatouille

 

Mardi

          midi : Omelette aux poireaux, pommes de terre , sauce fromage blanc au persil.

          soir :  Quinoa à la sauce tomate et lardons

 

Mercredi

          midi : Chipolatas, haricots verts, polenta

          soir : Crépes au reblochon et ciboulette, salade

 

Jeudi

          midi : Filet de limande meunière, riz pilaf aux petits légumes

          soir : Soupe aux poireaux

 

Vendredi

          midi : carottes rapées, betteraves

                   purée aux oignons et lardons gratinée au fromage

          soir :croque monsieur à la béchamel, salade.

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Published by smilias - dans idées - menus
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  • : Des idées de menus, des recettes simples de tous les jours, et des astuces de cuisine. Bref ce blog veut vous faciliter la vie! hihihi!
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