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5 octobre 2015 1 05 /10 /octobre /2015 18:09

Lundi

midi : Bœuf aux carottes

soir : Coppa, crudités

Mardi

midi : Tajine de poulet aux courgette et olives, semoule

soir : Soupe

Mercredi

midi : Penne , tomates rôties aux herbes, flageolets

soir : Crêpes soufflées au chou kale

Jeudi

midi : Paëlla

soir : Carottes et pommes de terre aux lardons en cocotte

Vendredi

midi : Gratin de potiron, cordon bleu

soir : Croques Monsieur à la raclette

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7 septembre 2015 1 07 /09 /septembre /2015 14:52

Lundi

Mardi

  • midi : Chou fleur à la crème , pommes vapeur, steak haché
  • soir : Soupe à la tomate et au poivron

Mercredi

  • midi : Tomates rôties, flageolets, pâtes
  • soir : crêpes

Jeudi

  • midi : Gratin de courge spaghetti, rôti de porc saumuré
  • soir : pomme de terre au four sauce ciboulette, crudités

Vendredi

  • midi : Dos de cabillaud, ratatouille, riz
  • soir : Quiche, salade
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11 août 2015 2 11 /08 /août /2015 19:22
  • Lundi

Midi : Escalope de dinde, flageolets aux tomates, pommes de terre

Soir : Purée, jambon persillé, salade

  • Mardi

Midi : Ratatouille, omelette aux herbes de Provence, pomme de terre

Soir : Carottes aux échalotes et au beurre, blé

  • Mercredi

Midi : Semoule au curry, haricots verts, croquettes de poisson

Soir : Soupe de courgettes au fromage frais

  • Jeudi

Midi : Salade de pâtes 4 saisons

Soir : crudités (tomates, concombre, poivron) , thon

  • Vendredi

Midi : Joues de porc à la tomate , riz

Soir : Feuilletés aux tomates et mozzarella, roquette

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6 juillet 2015 1 06 /07 /juillet /2015 20:42

Il s'agit des menus du midi uniquement pour cette semaine parce que le soir on prévoit d’improviser... mdr

Et chaleur oblige, j'ai prévu beaucoup de repas froids

  • Lundi : Poulet de Liques fumé, taboulé
  • Mardi : Salade pâtes au jambon
  • Mercredi : Champignons farcis, riz
  • Jeudi : Dos de cabillaud froid , sauce béarnaise, salade de pommes de terre et haricots verts.
  • Vendredi : Lentilles en salade , cervelas

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25 juin 2015 4 25 /06 /juin /2015 06:25

Lundi

midi : tomates farcies, riz

soir : joues de porc confites, salade composée

Mardi

midi : lamelles de boeuf au paprika, juliennes de légumes , pommes de terre

soir : soupe carottes et courgettes

Mercredi

midi : lasagnes aux champignons

soir : "céréales du soleil à l'italienne", haricots plats

Jeudi

midi : queue de lotte sauce hollandaise, blé aux petits légumes

soir : cœurs de palmier, carottes râpées, jambon

Vendredi

midi : pois cassés, rôti de porc

soir : sandwiches au thon salade et tomates

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10 juin 2015 3 10 /06 /juin /2015 09:21

Lundi

midi : gratin de pâtes aux légumes du soleil

soir : terrine de lapin, salade, tomates

Mardi

midi : Riz pilaf à la julienne de légumes, escalope de poulet

soir : jambon, macédoine de légumes, concombre

Mercredi

midi : polenta, côte de porc au four, poêlée des champs

soir : salade de lentilles, saucisson à l'ail

Jeudi

midi : poisson au curry, blé

soir : salade de riz au thon

Vendredi

midi : haricots verts à la bolognaise, pommes de terre vapeur

soir : pizza, salade

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1 juin 2015 1 01 /06 /juin /2015 15:12

Lundi

midi : Cassoulet

soir : soupe à la courgette à la "vache qui rit"

mardi

midi : pâtes aux champignons et aux lardons

soir : rosette, carottes râpées, salade tomates

Mercredi

midi : poulet basquaise , riz

soir : bouillon avec nouilles et juliennes de légumes asiatiques

Jeudi

midi : steak haché , poêlée de légumes (brocolis, carottes, courgettes, pdt)

soir : pâtes à la sauce provençale

Vendredi

midi : beignets de calamars, pommes de terre rissolées, haricots verts

soir : salade de pommes de terre au thon.

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12 mai 2015 2 12 /05 /mai /2015 09:16

Lundi

midi : tomates farcies, riz

soir : pâtes à la fondue de poireaux à la crème et aux lardons

Mardi

midi : escalope de poulet fermier aux tomates gratinées, flageolets

soir : velouté d'asperges

Mercredi

midi : lentilles à la brunoise de légumes

soir : crêpes au jambon

Jeudi

midi : brochettes de poisson blanc mariné, purée à la carottes, échalote et cumin.

soir : "céréales du soleil" à l'italienne (tipiak)

Vendredi

midi : Gratin de chou-fleur et pdt , saucisses aux herbes

soir : quiche aux courgettes, tomates et boursin

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29 mars 2015 7 29 /03 /mars /2015 19:01

Lundi

midi : Saucisses aux herbes, brocolis, riz

soir : pommes de terre au four, salade, jambon

Mardi

midi : Pommes de terre et carottes aux lardons en cocotte

soir : céleri rémoulade, carottes râpées, thon

Mercredi

midi : Crêpes garnies aux petits légumes et jambon

soir : Soupe de carottes au curry

Jeudi

midi : Filets de poisson blanc sauce hollandaise, pomme de terre

soir : pâtes à la bolognaises

Vendredi

midi : Galettes de boulghour et quinoa, poêlée de légumes à l'italienne

soir : Nuggets de poulet, croquettes de légumes

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23 mars 2015 1 23 /03 /mars /2015 09:33

Lundi

midi : Risotto au poulet, poivron et pesto rouge

soir : salade de pommes de terre (maïs, haricots, œufs durs)

Mardi

midi : Steak haché de porc, purée de pommes de terre et légumes verts.

soir : Soupe aux poireaux avec dés de saucisson à l'ail et croutons

Mercredi

midi : Bœuf braisé aux poivron et tomates, pâtes

soir : Gratin de salsifis et haricots plats

Jeudi

midi : Filets de poisson meunière, gratin de pommes de terre et épinards

soir : Pâtes sauce poivron et aubergines (en pot)

Vendredi

midi : Haricots blancs sauce tomate, pomme vapeur.

soir : semoule , poêlée de légumes à l'italienne

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