Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
23 février 2015 1 23 /02 /février /2015 17:46

Lundi

          midi : haché de veau au poivron , blé

          soir : soupe de légumes d'hiver (divers ;-) )

 

Mardi

          midi : saucisses de Francfort , purée, choux de bruxelles

          soir : betteraves jaunes, carottes rapées, thon

 

Mercredi

          midi : omelette, épinards, pommes de terre vapeur

          soir : crépes au fromage et jambon, salade.

 

Jeudi

          midi : pomelos

                    gratin de poisson, riz

          soir : céréales gourmandes (tipiak), sauce tomate et bacon

 

Vendredi

          midi : asperges vertes

                   pâtes à la carbonara

          soir : quiche à la poêlée de légumes bretonne

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
8 février 2015 7 08 /02 /février /2015 22:00

Lundi

           midi : Boeuf aux carottes

           soir : Semoule, ratatouille

 

Mardi

           midi : Salade d'endives

                    Gratin de pommes de terre au jambon et cheddar

           soir : Soupe de potiron

 

Mercredi

           midi : Omelette à la ciboulette, pâtes à la sauce tomate

           soir : Jambon de bayonne, betteraves , maïs, carottes rapées

 

Jeudi

           midi : Blanquette de poisson, riz

           soir : purée de carottes, jambon de poulet

 

Vendredi

           midi : Steacks hachés de porc, chou fleur à la crème, pommes de terre

           soir : Soufflé au fromage, salade

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
2 février 2015 1 02 /02 /février /2015 10:13

Lundi

          midi: Soupe aux poireaux et carottes

                  Steacks hachés, purée

          soir: Jambon persillé, céleri rave aux pommes, macédoine

 

Mardi

          midi: Endives au gratin, pommes de terre

          soir: Poëllée de légumes, omelette aux herbes

 

Mercredi

          midi: Carottes rapées

                  Pois chiches à l'oriental, semoule

          soir: Soupe de céleri rave

 

Jeudi

          midi: Risotto au cabillaud et crevettes

          soir: Jambon, coquillettes au fromage rapé

 

Vendredi

          midi: Cordons bleus, pomme de terre, carottes vichy

          soir: Burritos

 

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
25 janvier 2015 7 25 /01 /janvier /2015 12:11

Lundi

          midi : macédoine de légumes

                   hachis parmentier

          soir : velouté d'asperges

 

Mardi

          midi : lentilles aux saucisses

          soir : carottes rapées , salade de chou doux, mortadelle

 

Mercredi

          midi : blésotto au poivron, poulet et tomates

          soir : pommes de terre sauce fromage blanc , jambon, salade.

 

Jeudi

          midi : poisson au curry , riz

          soir : semoule , légumes à couscous (tout prét)

 

Vendredi

          midi : pâtes aux petits pois , haricots plats, sauce crème.

          soir : pizza

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
19 janvier 2015 1 19 /01 /janvier /2015 11:31

Lundi

          midi : Joues de porc à la tomate, semoule

          soir :  Pâtes, ratatouille

 

Mardi

          midi : Omelette aux poireaux, pommes de terre , sauce fromage blanc au persil.

          soir :  Quinoa à la sauce tomate et lardons

 

Mercredi

          midi : Chipolatas, haricots verts, polenta

          soir : Crépes au reblochon et ciboulette, salade

 

Jeudi

          midi : Filet de limande meunière, riz pilaf aux petits légumes

          soir : Soupe aux poireaux

 

Vendredi

          midi : carottes rapées, betteraves

                   purée aux oignons et lardons gratinée au fromage

          soir :croque monsieur à la béchamel, salade.

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
3 novembre 2014 1 03 /11 /novembre /2014 12:58

Lundi

          midi : Cuisses de poulet rôties, blé, ratatouille. 

          soir : soupe aux poireaux

 

Mardi

          midi : steacks hachés, purée verte

          soir : salade de céleri rave aux pommes, blancs de poulet.

Mercredi

          midi : Gratin de pomme de terre et topinemboures, jambon

          soir : soupe de potiron

Jeudi

          midi : Waterzoï de lotte

          soir : pâtes à la sauce tomate au basilic

Vendredi

          midi : risotto au potiron et noisettes.

          soir : pizza

menu végétarien

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
26 octobre 2014 7 26 /10 /octobre /2014 18:19

Lundi

          midi : Gratin de chou-fleur , jambon

          soir : Soupe aux poireaux, pain, fromage

 

Mardi

          midi : Hachis parmentier

          soir : Terrine de lapin, salade d'endives et champignons.

 

Mercredi

          midi : Mijoté de boeuf aux carottes et champignons, pommes de terre

          soir : Omelette aux champignons , haricots verts

 

Jeudi

          midi : Beignets de calamares, carottes et navets glacé, pomme de terre.

          soir : Pâtes au pesto 

 

Vendredi

          midi : Pois chiches à l'orientale, semoule

          soir : Croques-monsieur "mexicains" (jambon, cheddar, mélange d'épices mexicaines "DUCROS")

 

 

menu végétarien

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
22 octobre 2014 3 22 /10 /octobre /2014 07:30

Lundi

          midi : Tranches de gigot , blé pilaf aux carottes et oignons rouges.

          soir : saucisson de jambon, salade de maïs et de haricots verts, carottes rapées.

 

Mardi

          midi : Pâtisson farci, riz

          soir : soupe de cresson

 

Mercredi

          midi : Nuggets de poulet , poêllée de légumes (haricots verts , poivron, brocoli)

          soir : purée, jambon

 

Jeudi

          midi : lentilles à l'indienne , riz

          soir : Pâtes à la sauce tomate au basilic

 

Vendredi

          midi : Dos de cabillaud , sauce aux échalotes, pommes vapeurs persillées

          soir : Quiche au potiron.

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
30 juin 2014 1 30 /06 /juin /2014 07:05

Lundi

          midi: saucisses aux herbes, poêllée de courgette et champignon, riz

          soir: pâté aux tomates séchées, concombre sauce basilic, betteraves rouges

 

Mardi

          midi: Salade de lentilles, poulet fumé

          soir: pâtes, sauce aux légumes d'été

 

Mercredi

          midi: "blésotto" au safran, petits pois, poivrons

          soir: quenelles gratinées

 

Jeudi

          midi: cabillaud aux tomates et basilic, pâtes

          soir: taboulé

 

Vendredi

          midi: steack haché, haricots verts, pommes de terre

          soir: pizza

 

en vert = menu végétarien

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article
8 juin 2014 7 08 /06 /juin /2014 19:40

Lundi

          midi: brochettes de poulet marinée et saucisses au barbecue,

                  salade de concombre, poivron et tomates au basilic

          soir :soupe panais ,carottes

 

Mardi

          midi: Chili con carne

          soir: purée de pommes de terres, courgettes, carottes, gratinée

 

Mercredi

          midi: lasagnes à la bolognaise

          soir: rôti de porc froid, batavia, salade de tomates

 

Jeudi

          midi: poulet et petits légumes au curry, riz

          soir: pâtes à la sauce tomates, dés de jambon

 

Vendredi

          midi: lentilles à l'auvergnate , pommes de terre

          soir: croissants fourrés (béchamel, champignons, jambon)


 

Repas végétariens

Menu express

 

Repost 0
Published by smilias - dans idées - menus
commenter cet article

Présentation

  • : qu'est ce qu'on mange?
  • qu'est ce qu'on mange?
  • : Des idées de menus, des recettes simples de tous les jours, et des astuces de cuisine. Bref ce blog veut vous faciliter la vie! hihihi!
  • Contact

Recherche