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3 juin 2014 2 03 /06 /juin /2014 14:37

Lundi

          midi: sauté de porc aux champignons,dés de polenta

          soir:cake aux olives et jambon, salade

 

Mardi

          midi: filet de merlu pané, blé aux épinard et à la crème

          soir: semoule , ratatouille (en conserve)

Mercredi

          midi: hachis parmentier (avec une purée de pomme de terre et courgettes)

          soir: jambon de poulet, carottes rapées, betterave rouges.

Jeudi

          midi: pâtes, flageolets et tomates rôties

          soir: omelette à l'oseille, pommes de terre sautées

Vendredi

          midi: brocolis à la crème, pommes de terre, jambon

          soir: quiche à la ratatoulle (reste de la conserve du mardi + 1 oignon)

 

-menu express (ne demandant que trés peu de préparation)

-menu végétarien

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26 mai 2014 1 26 /05 /mai /2014 07:13

Lundi

          midi: Nuggets de poulet, haricots verts, carottes

          soir: Oeufs cocotte aux épinards

 

Mardi

          midi: Goulache de boeuf, pommes de terre

          soir: Nems , salade

 

Mercredi

          midi: Semoule, pois chiches, sauce tomates au cumin

          soir: Salade de tomates, carottes rapées, charcuterie

 

jeudi

          midi: papillottes de poisson aux tomates et basilic, pâtes

          soir: "céréales gourmandes" à la sauce tomate

 

Vendredi

          midi: Escaloppe de poulet normande, poêlée de légumes (surgelée)

          soir: salade de riz aux dés de jambon.


Cette semaine à part le goulache, aucun repas ne demande beaucoup de préparation.

En vert : repas végétarien

 


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5 mai 2014 1 05 /05 /mai /2014 12:50

Lundi

          midi: papillotte de poisson au basilic, riz pilaf

          soir: Soupe de courge (cubes de courge surgelés) et ricotta

 

Mardi

          midi: brochette de poulet marinées à l'italienne , écrasé de pommes de terre

          soir: Gnocchis, ratatouille (en bocal)

 

Mercredi

          midi:Gratin de pâtes à la ricotta et aux épinards

          soir: Crudités, jambon

 

Jeudi

          midi: Chipolatas, poëlée de légumes de printemps.

          soir: Gratin de blé aux carottes et oignons rouges.

 

Vendredi

          midi: Steacks hachés, brocolis et pâtes au beurre.

          soir: Quiche aux légumes.

 

En rose = menu express demandant trés peu de préparation.

En vert= menu du midi végétarien ( 1 par semaine )

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23 avril 2014 3 23 /04 /avril /2014 17:07

Lundi

          midi: Hamburgers (steack, pesto rouge, tomate ,cheddar)

          soir: purée, jambon

 

Mardi

          midi: Riz pilaf aux carottes et lentilles

          soir: Céleri rémoulade, salade de champignons, charcuterie

 

Mercredi

          midi: Sauté de porc aux champignons, purée pommes de terre-carottes

          soir: Semoule aux tomates, maïs et poivron

 

Jeudi

          midi: Quinoa façon risotto aux asperges et bacon

          soir: Soupe aux poireaux et carottes

 

Vendredi

          midi: Filet de poulet, pâtes aux tomates

          soir: Feuilletés aux légumes

 

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14 avril 2014 1 14 /04 /avril /2014 09:02

 Un petit plateau télé pour samedi soir , composé de :

   - salade de mache

   - cake au poivron et jambon

   - crackers au pesto rouge

   - tomates cerises

   - champignons au pesto rouge

 

 

 

IMGP6077.JPG

 

On peut aussi bien prévoir ce "menu" pour un apéritif dinatoire.

 

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13 avril 2014 7 13 /04 /avril /2014 16:26

Lundi

          midi: Pot au feu

          soir: Soupe à la courge

 

Mardi

          midi: Gratin de pâtes au boeuf haché, tomates et carottes

          soir: Bouillon de boeuf aux vermicelles

 

Mercredi

          midi: Poisson à la basquaise , blé 

          soir : Nems, salade

 

Jeudi

          midi: Lentilles cuisinées avec carottes et pommes de terre

          soir: pommes au four, chipolatas 

 

Vendredi

          midi: Gratin de salsifis aux petits pois et jambon.

          soir: Pizza

 

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8 avril 2014 2 08 /04 /avril /2014 09:15

Lundi

          midi: Escaloppes de poulet à la créme de maroilles, petits pois et carottes

          soir: Macaroni au fromage et jambon

 

Mardi

          midi: Omelette au persil, pommes de terre sautées, haricots verts

          soir: Soupe aux poireaux

 

Mercredi

          midi: Filet de merlu meunière, riz pilaf aux poivrons

          soir: Salade de chou blanc aux pommes, jambon de poulet.

 

Jeudi

          midi: Semoule , pois chiches et sauce tomate cuisinée à l'ail et à l'oignon

          soir: Nuggets de poulet, maïs

 

Vendredi

          midi: Spaghetti aux légumes mexicains et boeuf haché

          soir: Cake jambon et poivron, salade

 

 

 

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31 mars 2014 1 31 /03 /mars /2014 19:11

Lundi

          midi: Couscous

          soir: Salade de chou, céleri branche et carottes , jambon

 

Mardi

          midi: Gratin de chou-fleur, pommes de terre, tranches de porc saumuré

          soir: carottes en cocotte

Mercredi

          midi: Waterzoï de poisson

          soir: Flageolets à la crème, persil et ail, blé

Jeudi

          midi: Purée de pomme de terre et potiron, cordons bleus maison

          soir: semoule et ratatouille (en conserve)

Vendredi

          midi: Pâtes à la bolognaise

          soir: ficelles picardes, salade

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23 mars 2014 7 23 /03 /mars /2014 18:05

Lundi

          midi: Emincé de poulet mariné, haricots verts, pommes de terre

          soir: Soupe aux topinambours

 

Mardi

          midi: Cassoulet

          soir: Pâtes à la sauce tomate cuisinée (oignon, vin blanc)

 

Mercredi

          midi: Gratin de pommes de terre et poireaux

          soir: Soupe aux carottes et curry

 

Jeudi

          midi: Blésotto au cabillaud et petits pois

          soir: Salade de lentilles et dés de jambon

 

Vendredi

          midi: Steack haché, semoule et petits légumes

          soir: croques-monsieur, salade

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9 mars 2014 7 09 /03 /mars /2014 19:51

Lundi

          midi: Escaloppe de poulet , riz et sauce tomate cuisinée à l'iatlienne

          soir: Pâtes au légumes

 

Mardi

          midi: Croquette de poisson , gratin de carottes, champignons, pommes de terre

          soir: Crudités d'hiver , charcuterie

 

Mercredi

          midi: Macaroni aux brocolis et au jambon

          soir: pommes de terre au four, sauce crème, salade aux lardons

 

Jeudi

          midi: Hachis parmentier (purée, boeuf, petits légumes)

          soir:Soupe aux poireaux

 

Vendredi

          midi: Lentilles à l'auvergnate , jambon fumé

          soir: Quiche aux légumes

 


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